моя мета — надати вам інструменти та підтримку для розкриття потенціалу і знаходження внутрішнього спокою
проявлення себе, досягання цілей, заробіток
проблеми з мотивацією, прокрастинація та самосаботаж
нерозуміння себе, своїх бажань, складність приймати рішення
невпевненість у собі, комплекси, низька самооцінка
відсутність емоцій, байдужість, апатія, хронічна втома
тривожність, страхи, панічні атаки, нав’язливі думки
складнощі в стосунках з партнером, у відносинах з людьми
розвиток самостійності та встановлення здорових кордонів
Я працюю в інтегративному підході, що означає фокус на клієнті та його унікальній ситуації, використовуючи різні методи та техніки терапії. Мій підхід адаптується до потреб клієнта, опираючись більше на ті інструменти, які є найбільш ефективними для конкретної проблеми. У моєму арсеналі є техніки від КПТ до гіпнозу. Тому ми будемо працювати унікально під ваш запит, враховуючи ваші побажання. Я впевнена, що кожен клієнт має набагато більше внутрішніх ресурсів, ніж вони зазвичай використовують у своєму житті. Моє завдання — допомогти вам побачити та розвинути ці ресурси.
Так, звичайно. У мене є академічна психологічна освіта (бакалавр та магістр). Я вважаю, що бути психологом без освіти — це те саме, що бути лікарем без освіти. Після університету я продовжую підвищувати свою кваліфікацію, пройшла багато додаткових курсів за напрямками та спеціалізаціями. Регулярно цікавлюся новими дослідженнями у сфері психічного та психологічного здоров’я людини. Хороший психолог продовжує своє навчання все життя!
Які результати можна отримати?
Моя відповідь досить проста: “Я зроблю все, що в моїх силах і компетенції, щоб вам допомогти.” Крім того, результат залежить не тільки від мене, а й від ваших дій поза сесіями. Тому ми - команда. Я не чарівна пігулка, прийнявши яку ви позбудетеся всіх проблем. Я є провідником або, можна сказати, ліхтариком, за допомогою якого ви шукаєте відповіді в темряві. Аналізуючи результати моїх клієнтів, можна побачити такі зміни: • зміна застарілих переконань на нові працюючі • глибоке розуміння своїх почуттів, бажань і потреб • любов до себе, самопідтримка та впевність • вища якість життя, свобода та гармонія • налагодження здорових стосунків • стресостійкість, поліпшення фізичного та психічного здоров’я.
Швидше за все так, якщо ви: • ознайомилися з моєю сторінкою і всередині вас виник відгук • готові змінювати себе і своє життя на краще • усвідомлюєте свою проблему і розумієте, чого хочете досягти замість неї • готові бути щирими та брати участь у процесі на 100%.
Що буде на першій зустрічі?
Перша зустріч є фундаментом для нашої подальшої взаємодії. Мені важливо зрозуміти вас якомога краще, щоб скласти уявлення про поточну життєву ситуацію і деякі значущі події минулого. Перед першою зустріччю я надсилаю вам коротку анкету. Під час консультації я спочатку вислухаю вас, а потім поставлю необхідні запитання, щоб докладніше розібратися у вашій ситуації. Також на першій зустрічі ми будемо говорити про ваші цілі. Запитайте себе: “Що я хочу отримати? Як зміниться моє життя, я і моє оточення, коли я це отримаю?” Перед нашою першою сесією важливо чітко уявити кінцеву точку, оскільки не маючи цього уявлення, можна заблукати в дорозі або піти не в тому напрямку. Нам не підходить ні те, ні інше.
Я стараюсь працювати так, щоб клієнт отримав результат за найоптимальнішу кількість сесій. Для деяких питань достатньо і однієї сесії, для деяких - потрібно фізично більше часу, тут все індивідуально. Результат роботи залежить як від психолога, так і від клієнта, від суті питання, а також від конекту між нами. Як швидко ви розкриєтеся і зможете розповісти мені те, що вас турбує, як швидко ви переживете ті емоції, які необхідно пережити і які пов’язані з вашим запитом, як швидко ви приймете необхідні рішення — це вже залежить від вас.
Знайомство
Після того, як ви зі мною звʼязались я задаю питання щодо вашої ситуації, розповідаю чим можу допомогти та ознайомлюю умовами роботи.
Погодження часу
Ми домовляємося про зручний день і час для консультації, враховуючи ваш графік. Ви бронюєте сесію, шляхом оплати.
Попередня діагностика
Ви отримуєте онлайн-анкету де заповнюєте інформацію, побажання та очікування. Також я надсилаю тести для психологічної діагностики. Результати прийдуть мені автоматично на email. І вже з першої зустрічі ми можемо приступити до роботи над запитом.
Сесія
В день зустрічі я надсилаю вам нагадування та посилання для онлайн-консультації. Ми починаємо працювати у запланований час.
Після першої сесії
Ми обговорюємо ваше самопочуття після сесії та наступні кроки. За потреби ви отримуєте додаткові матеріали та завдання для роботи між сесіями. Погоджуємо подальший план роботи і наступні зустрічі, якщо це потрібно.
Якщо у вас виникли запитання, будь ласка, не соромтеся звертатися до мене. Я буду рада допомогти та підтримати вас.
©Created by Liutsiia Kyrychynska| Всі права захищено
Якщо у вас виникли запитання, будь ласка, не соромтеся звертатися до мене. Я буду рада допомогти та підтримати вас.
©Created by Liutsiia Kyrychynska| Всі права захищено